産後骨盤矯正

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最近何もしていないのに疲れがたまりやすい
若いころにはなかった肩こりや腰痛がある
昔に比べて疲れやすくなった
若いころみたいに無茶がきかなくなっている
週末はいつも寝て終わるなどのお悩みはございませんか?これを年齢のせいだと思ってはいませんか?
実はそれ、年齢のせいだけではないかもしれません。もしかすると骨盤のゆがみが原因で症状が辛くなっているのかもしれません。
お身体からの危険信号に早期に気づき、しっかりとお身体のケアをしていきましょう。茅場町駅前整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しい身体へ導いていきます。
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骨盤の役割とは
骨盤の役割とは・・・簡単に言えば土台です。家など建物に例えると、基礎工事の部分です。何事も基礎の部分は大事ですよね。お身体の土台である骨盤がゆがんでしまうと上にのっているもの、つまり腰や肩などすべてがゆがんでしまいます。ですので、骨盤をしっかりと良い状態で維持することが大切になります。また骨格の大きな役割として、内臓などの保護と支持という働きもあります。特に骨盤の中にはいろいろな臓器が入っているので、それらを保護してくれている骨盤がゆがんでしまうと色々な内科的疾患に繋がる可能性もあります。
例えば、内臓の代謝の低下により便秘気味になったりすることもあります。
この骨盤のズレから生じている内科的疾患も結構ありますよ。 -
なぜ骨盤はゆがむのか
骨盤が歪む原因で一番多いのは日常生活でのクセです。無意識で行っている癖は意外とたくさんあります。例えば電車の中で片足に体重を乗せて立っている、椅子などに座っているときに足を組んでいる、肩掛けのカバンを使っている(いつも同じ方の肩にかける)など、普段何気なしに行っていることがお身体を歪めてしまう場合もあるので要注意です。
しかしお身体には本来、一日でかかった負担や歪みをご自身で治す自己治癒能力というものが備わっています。若いころはこの自己治癒能力が強いので一晩寝ればお身体は良くなっていましたが、年齢とともに自己治癒能力が弱くなりお身体がなかなか回復しないようになってきます。ですので年齢とともに症状が出てしまうのです。また加齢に伴って筋肉も弱くなるため、若いころは多少の負担にも耐えられましたが、年齢とともに耐えられなくなってきます。ただ矯正治療を受けるだけでなく、筋肉をつけていくことも大事になります。 -
骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか
骨盤が歪む事で多くみられる症状として、肩こりや腰痛などが挙げられます。外側についている筋肉が引っ張られることで発生する痛みです。
何もしていないのにすぐに肩や腰がしんどくなる、朝はマシだけど夕方になるとしんどくなる・・・などの症状がある方は、もしかすると骨盤の歪みが原因で出ているかもしれません。またマッサージなどによく行かれる方で、すぐに症状が戻ってしまうという方、長年治療はしているけど症状が改善した試しがないという方は、もしかすると骨盤の歪みが原因で症状が出ているかもしれません。
またほかの症状としては、食欲がなくなったりとすることもあるかもしれません。これは骨盤の歪みによって内臓の代謝が落ちるからです。一見、骨盤とは関係のなさそうな症状も、骨盤の歪みから引き起こされているということが意外とたくさんあります。何か気になることがあれば一度、当院にご相談ください。 -
当院の骨盤矯正治療とは
骨盤矯正施術はいろいろな方法があります。器具を使って行うところもあれば、手技療法で行う方法など整骨院の数と同じで無数に方法があります。
当院の骨盤矯正施術は手で歪みの状態を把握し矯正をかけるようにしています。器具を使えばだれでも同じ効果は出せると思いますが、実は手で歪んでいる方向を把握し行う方が効果性が高いのです。お一人おひとり骨盤の歪み方が違うので、当たり前ですよね。
またよくあるのが「骨盤の歪みだけを取る」という施術ですが、あまりお勧めは致しません。お身体の土台の骨盤をまっすぐにしても、お身体の大黒柱となっている背骨もしっかりとまっすぐにしないと、大黒柱の歪みをカバーする為にまた骨盤が歪んだり、肩の位置がずれたり・・・となってしまいます。せっかく施術をうけて骨盤の歪みがとれても、また症状が戻ってしまうので、当院では骨盤の矯正だけでなく背骨の矯正、肩の矯正など全身の歪みを整えるトータルケアをさせて頂いています。 -
その治療をうけるとどうなるのか
一回の施術でもお身体の楽さを実感できると思います。また、長年出ていた症状が一瞬で楽になるので、感動される方が多くいらっしゃいます。
お身体の不調が歪みからきている方に関しては、骨格というお身体の基礎を元に戻すことにより、引っ張られていたり捻じれていた筋肉が正しい状態になることで負担が取れ、痛みやこり感がなくなります。
また、治療を継続的に行う事により、お身体が正しい姿勢を覚えるため症状が出にくいお身体になり、再発防止にもつながります。
治療頻度は
施術頻度は少なくても週に1回、理想は週に2~3回です。お身体の歪みは日常の癖から来ています。その為、施術をうけて良い状態になっても最初のうちはすぐに戻ってしまいます。施術効果が保てるのは最長で1週間と言われており、早い方ですと3日で戻ってしまいます。ですので戻りきる前に治療を受けて頂く必要があるため、上記の施術頻度となります。
期間としては、筋肉の痛みや硬さを取るのに3ヶ月、お身体が正しい姿勢を覚え再発しない状態にするためには6~9ヶ月かかります。